Danse & yoga : bouger, respirer, se reconnecter

Offrez-vous un stage de danse mêlant modern jazz, contempo et yoga : la danse pour l'expression et l’énergie, le yoga pour la respiration, l'ancrage et l'apaisement du mental.

En Normandie, posez vos valises dans un sublime château, mêlant authenticité et modernité.

Pendant les ateliers de danse ? C’est face à la nature que l’on se bouge et se déhanche.

Pendant 4 jours, alternez pratique de la danse et du yoga, pour un équilibre parfait entre énergie et détente, corps et esprit.

Débutante curieuse ou habituée, cette retraite bien-être est ouverte à toutes : nos professeures s'adaptent à chaque niveau. On vient avant tout danser et se faire plaisir.

Et pour une déconnexion totale, une cheffe privée cuisine tous vos repas maison, et vous emmène un peu plus loin encore dans le voyage Grand écart.