Une escapade danse & pilates : un mix bien dosé entre le travail de l'équilibre et des mouvements libérateurs du contempo !

Un stage parfait pour terminer l'été en beauté et commencer l'année du bon pied !

Posture, équilibre, centre, respiration profonde, techniques clés pour progresser en contempo et exploration de votre propre style de danse !

Une ambiance décomplexée avec une professeure à l'énergie aussi dynamique que douce et un format pensé pour les débutants ou les plus expérimentés.

Quel que soit votre âge, votre morphologie, votre sexe, votre niveau : on peut tous apprendre à danser et en faire un outil d'épanouissement & de bien être.

Une retraite danse & pilates 100% good vibes

Un stage de danse parfait pour progresser et déconnecter

Danser, vibrer, chanter, bronzer, recommencer !

  • Description

    Durée du séjour : 4 jours, 3 nuits, du 28 au 31 août 2025
    Niveau de pratique : Tous niveaux
    Lieu : Breuillet, presqu'île d'Arvert (17920)
    Recommandations transport :
    Situé à 10 minutes de la gare de Saujon en voiture
    Style de danse  : Contemporain, Pilates
    Professeure : Marion
    Type de restauration : Végétalien
    Heure début de l'escapade :  18h
    Heure fin de l'escapade : 15h

    • Inclus

      ✧Hébergement dans un lieu chaleureux et haut standing
      ✧Pension complète avec restauration par une cheffe sur place
      Petit déjeuner, déjeuner, dîner (un gouter ou un apéritif en plus)
      ✧Boissons (vins, softs)
      ✧Activités : 11 heures de pratique de danse et pilates et accès à la piscine
      ✧Programme sur mesure : un programme créé par notre équipe Grand écart (des centaines d'expériences à notre actif)
      ✧Service clé en main : faites votre valise et ne pensez plus à rien, on s'occupe de tout.
      ✧Le petit + : Suite à votre inscription, vous êtes redirigées vers notre plateforme communautaire. Vous y trouverez nos conseils, bons plans danse, et toutes les informations d'organisation de votre séjour. Vous êtes, à ce moment là, mis en relation avec toutes les participantes afin de vous communiquer les covoiturages, horaires de train et partages de taxi.

      Non inclus :
      ✧Transport et équipements (tenues de danse, tapis de yoga-fitness...)
      Des questions ? Appelez nous
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      Le programme de ce séjour danse & pilates

      • Premier jour

        Arrivée à partir de 17h, découverte du lieu et installation


        18h-19h30  : présentation et cours de danse pour se mettre dans l'ambiance dès le premier soir


        20h00  : Dîner et soirée calme & conviviale

      • Journée type

        8h30-9h45 : Petit déjeuner

        10h-12h00  : séance de danse // pilates

        12h00 : Brunch - déjeuner

        14h00-16h30  : temps libre (repos, sieste, activités en fonction des équipements du lieu - sauna, piscine, balades.. précisé sur la page du lieu)

        16h30-18h30  : Séance de danse // pilates

        Soirée  : Apéritif accompagné d'un blind test, dîner  

      • Dernier jour

        8h30-9h45  : Petit déjeuner

        10h-12h  : séance de danse 

        12h30  : Brunch - déjeuner

        Départ dans l'après-midi

      Modalités pratiques

      Annulation et remboursement :
      Le séjour sera annulé et remboursé si le nombre de participants pour confirmer le séjour n'est pas atteint. Il est recommandé d'attendre la confirmation du séjour pour réserver son transport. Les informations seront communiquées sur notre plateforme Grand écart communauté. Vous pouvez y accéder dès inscription et rejoindre le lien de votre séjour.

      Annulation du client :
      Jusqu'à 60 jours avant le début du séjour (deux mois), vous êtes intégralement remboursé (30€ de frais de dossier et de paiement systématiquement prélevés).
      Entre 59 et 31 jours avant le début du séjour, l'acompte de 50% est débité.
      A moins d'un mois du séjour, la totalité du paiement est débitée. (VOIR CGV)