5 jours pour affiner ton mouvement et révéler ta danse.

Un séjour intensif Contemporain & Pilates axé sur la posture, l’équilibre, le centre et la respiration, pour progresser techniquement tout en explorant ton propre langage corporel.

Une maison magnifique du Sud-Ouest, baignée de lumière et dotée d’une piscine vous accueille, idéale pour alterner créativité, récupération et inspiration.

Au programme : 13 heures de danse contemporaine et de Pilates, des clés techniques essentielles, des temps d’exploration libre et des moments de détente au bord de la piscine.

Un séjour ouvert à toutes, débutante ou expérimentée : quel que soit ton âge ou ta morphologie, ici la danse devient un outil d’épanouissement, de bien-être et de liberté.

VOUS EN PARLEZ MIEUX QUE NOUS !

Françoise - Séjour danse & pilates
"Humanité, respect, partage, joie, humour. Lieu somptueux et délices culinaires. Ce fut un stage délicieux en tout point, agrémenté du plaisir de réaliser une choré avec un groupe de femmes merveilleuses et sous le soleil de notre professeure."