stage de danse unique mêlant danse contemporaine et Pilates, une parenthèse de douceur, de lâcher prise et de connexion à son corps.

Pour cette retraite danse, prenez place dans un somptueux château normand, un lieu à la fois moderne et chaleureux, où la salle de danse s’ouvre sur un magnifique parc arboré, créant un décor inspirant et apaisant pour ce séjour de danse hors du temps.

Pendant 5 jours, profitez de 15 heures de pratique entre ateliers de danse contemporaine, exploration du mouvement, assimilation des techniques de danse basiques, découverte de chorégraphies et séances de Pilates pour un stage danse alliant énergie, douceur et recentrage.

Débutante, curieuse ou déjà passionnée, ce stage de danse & pilates est ouvert à toutes, sans prérequis, pour progresser dans un cadre où le plaisir du mouvement est au cœur de l’expérience.

Et pour compléter cette parenthèse de bien-être, une cheffe privée préparera de délicieux repas maison pour tout le groupe, pour savourer pleinement cette immersion entre danse, détente et art de vivre.