Infos sur votre prof lors de ce stage de danse & bien être
Embarquez pour une escapade dansée avec votre merveilleuse prof Manon & son univers unique
Pour découvrir l'interview de Manon, son parcours & son expertise :
Infos sur le style de danse de ce voyage
Modern' contempo
Plongez dans une retraite unique alliant la douceur et l'énergie du modern contempo.
Ce stage de danse est un cadeau pour (re)connecter à ses émotions, son corps, grâce à la danse
La danse contemporaine permet un lâcher prise intense.
A travers des techniques de sol, de sauts, de changements de rythme, vous pourrez vous exprimez en dansant ! Le tout avec fun & fluidité
Au programme :
Des échauffements alliant le renforcement musculaire, le réveil corporel et le cardio
Des cours de danse avec l'apprentissage des techniques de ce style
Des enchaînements, à la fois doux et énergiques, sur vos musiques préférées
Des chorées, des créations en groupe
Des battles
Des temps de danse libre
Et tous nos ateliers surprises...
Prête à savourer chaque instant de ce séjour de danse ?