Après plus de 10 ans à pratiquer différentes danses académiques, j'ai de fil en aiguille bifurquer vers les danses urbaines, jusqu'au jour où j'ai découvert ... la dance workout.
Ce fut le coup de foudre : se dépenser, lâcher prise, rire, le tout en dansant, rien de tel pour rythmer mes semaines d'abord, puis à force, mes journées.
Après une formation de plusieurs mois dans un studio, j'ai fait d'une passion un métier que je conjugue à une autre activité professionnelle : la sociologie.
À mesure de mon expérience, j'ai eu à cœur de continuellement travailler à construire au sein de mes cours un espace de lâcher prise, de partage par le rire, mais surtout de (ré) appropriation du corps par le mouvement, de reconnexion à sa féminité et à l'assurance de soi. Vous l'aurez compris, on est sur du défoulement dansé girly vibes, qui mixe plusieurs styles de danse - de l'afro au dancehall, en passant par le gyal ou encore le twerk (disciplines pour lesquelles je continue de me former tant elles offrent des ressources) -.
Sociologue et prof à la fac le jour, cardio-twerkeuse le soir, c'est l'équilibre que j'ai trouvé entre ces deux mondes pourtant bien différents mais qui s'enrichissent mutuellement chaque jour.
